心肺复苏是当呼吸及心跳停止时,合并使用人工呼吸及胸外按压来进行急救的一种技术,其主要目的在于恢复心跳,并且给大脑供氧。
根据《2010年美国心脏协会心肺复苏及心血管急救指南》,现场心肺复苏的步骤由3个核心步骤组成,即胸外按压、打开气道、人工呼吸。单人施救过程大致分为以下几步:
第一步判断意识(轻拍重喊)。第一施救者俯身靠近伤病员,轻拍其肩部,并分别对其双耳根部大声呼喊“喂!你怎么了,需要帮助吗?”如果伤病员有意识,则保持康复体位,随时观察其病情变化。
第二步呼救求援(镇静响亮)。若伤病员无意识,要立即高声呼救。有公众响应时,应指定专人拨打“120”急救电话,请求公众帮助自己一起来急救或维持现场秩序。
第三步调整体位(仰卧位)。对心脏骤停的伤病员不要随意搬动,应该就近就便,并立即将其调整成复苏体位———仰卧位,平放在木板床或坚实平整的地面上,不能在弹簧床、沙发床等软物件上进行胸外按压。在翻动时,要注意保护伤病员的颈部。解开伤病员的衣服,充分暴露胸廓,同时观察伤病员的呼吸。
第四步胸外心脏按压。胸外心脏按压是利用人工的力量,在胸骨下1/2处实施连续有规则按压,使成人胸骨按下至少5厘米,达到间接压迫心脏的目的,使心脏被动地收缩和舒张,维持血液循环。
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